남성 갱년기, 영양제로 극복하는 스마트한 방법
남성 갱년기, 영양제로 극복하는 스마트한 방법남성들도 갱년기를 경험한다는 사실, 알고 계셨나요? 사실, 남성의 신체도 시간이 지남에 따라 변화하고, 이로 인해 여러 가지 증상이 나타날 수 있어요. 특히, 남성 갱년기는 다양한 신체적, 정신적 문제를 야기할 수 있는 중요한 시기로, 올바른 대처가 필요해요. 오늘은 남성 갱년기와 이를 극복할 수 있는 영양제에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.남성 갱년기란 무엇인가요?갱년기의 정의갱년기는 일반적으로 여성의 생리 중단과 관련이 있지만, 남성에게도 관련된 현상이에요. 보통 40대 중반부터 시작되며, 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비가 감소하는 시점이랍니다.남성 갱년기의 증상남성 갱년기의 주요 증상은 다음과 같아요: 피로감 증가 성욕 감소 우울감 및 불안감 ..
2025. 2. 3.
